Bạn có biết rằng sự lựa chọn thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết áp? Huyết áp cao dẫn đến các vấn đề tim mạch, do đó bạn nên cân bằng chế độ ăn uống ngay từ hôm nay. Bạn có biết rằng sự lựa chọn thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn? Huyết áp cao dễ dẫn đến các vấn đề về tim mạch, do đ [ … ]

Các nghiên cứu cho thấy, người Việt Nam hiện nay chỉ mới tiêu thụ khoảng 8 -10 lít sữa/người/năm. Con số này thấp hơn rất nhiều so với Thái Lan khoảng 40 lít/người/năm và rất thấp so với Malaysia là 60 lít/người/năm.
Ở các nước phát triển, sữa tươi được xem là thực phẩm  rất dinh dưỡng, giàu vita [ … ]

Hãy uống 0,5l sữa tươi mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim, - lời khuyên của các nhà khoa học. Ngoài ra, sữa cũng có tác dụng làm giảm khả năng phát triển của bệnh tiểu đường và bệnh ung thư ruột. Các nhà khoa học của Trường Đại học Reading và Đại học Cardiff của Anh đã công bố kết [ … ]

Trẻ em trong độ tuổi 8 tuổi nếu uống sữa tươi mỗi ngày đều đặn sẽ có chỉ số cân nặng BMI thấp hơn so với những đứa trẻ khác, đồng thời giảm được tỷ lệ mắc chứng béo phì. Đó là điều vừa được kết luận bởi các chuyên gia dinh dưỡng và các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ trẻ em tại Thụỵ Điển. Theo đó, n [ … ]

Sữa là loại nước uống bổ dưỡng, mọi người nên uống sữa mỗi ngày để tăng cường sinh lực. Sữa còn có tác dụng diệu kỳ với sắc đẹp của phụ nữ. Các chuyên gia khuyên bạn thay bằng việc sử dụng mỹ phẩm, hãy tự chăm sóc sắc đẹp của mình bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, mà sữa là loại nguyên li [ … ]